Gymnastics Strenght Training
Clases mixtas, hombres y mujeres, a partir de los 16 años.
Nivel: ADULTOS
Es un entrenamiento funcional especializado, que incluye ejercicios de preparación física derivados del entrenamiento de Gimnasia. Se trabaja principalmente con ejercicios dónde se activan grandes grupos musculares a la vez. Los ejercicios se adaptan al nivel de cada uno.